📅 24 de septiembre, de 12:00 a 12:20 h
📺 En directo a través del canal de YouTube de ASEM
Cuidar también implica cuidarse. Si eres cuidador o cuidadora, este taller es para ti. Hablaremos sobre la importancia del autocuidado, cómo detectar señales de sobrecarga emocional y qué estrategias pueden ayudarte a estar mejor, para cuidar mejor.
👩🏫 Impartido por Reyes Valdés, psicóloga de ASEM.
🤝 Con la colaboración de la Consejería de Salud y Consumo de la Junta de Andalucía.
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¡Te esperamos!
